Cărți electronice343 pagini6 ore
Energie la MAX!: De la epuizat la superenergic în 30 de zile
Evaluare: 0 din 5 stele
()
Informații despre cartea electronică
„Energie la max! îți va permite să descoperi cine ești cu adevărat și să-ți îmbunătățești starea de bine.” Deepak Chopra, autorul bestsellerului Metauman
„Dacă te-ai săturat să te simți obosit şi epuizat, aceasta este cartea de care ai nevoie pentru a-ţi creşte nivelul zilnic de energie!” Arianna Huffington, fondatoarea și CEO-ul Thrive Global
Cu ajutorul acestei cărţi şi al programului de wellness revoluționar, bazat pe cercetări şi descoperiri științifice, pe care vi-l pun la dispoziţie autorii, un renumit expert în somn și fondatoarea SoulCycle, veţi reuşi să dobândiţi energia de care aveți nevoie pentru a vă îndeplini visurile şi a ajunge la nivelul de fericire la care aspirați.
Vreți cu disperare să aveți mai multă energie? Dr. Michael Breus și Stacey Griffith au auzit acest lucru în fiecare zi de la clienții lor, așa că au hotărât să scrie o carte și să conceapă un program care să-i ghideze în acest sens. În Energie la max! autorii au făcut o echipă extraordinară pentru a vă ajuta să învățaţi cum să vă recuperați. Folosind principiile de bază dovedite științific ale cronobiologiei și ale tipului vostru somatic, ei vă oferă un program de lucru personalizat şi accesibil de mișcări pe care să le faceţi zilnic, de somn și de post și, de asemenea, diverse trucuri care vă vor aduce o energie incredibilă, promovând starea de bine și lupta împotriva oboselii. Sună prea frumos pentru a fi adevărat, nu-i aşa?
Programul propus aici de autori se rezumă la a trăi așa cum natura și ADN-ul vostru v-au programat. Nu vă faceți griji, este foarte simplu și distractiv!
„Dacă te-ai săturat să te simți obosit şi epuizat, aceasta este cartea de care ai nevoie pentru a-ţi creşte nivelul zilnic de energie!” Arianna Huffington, fondatoarea și CEO-ul Thrive Global
Cu ajutorul acestei cărţi şi al programului de wellness revoluționar, bazat pe cercetări şi descoperiri științifice, pe care vi-l pun la dispoziţie autorii, un renumit expert în somn și fondatoarea SoulCycle, veţi reuşi să dobândiţi energia de care aveți nevoie pentru a vă îndeplini visurile şi a ajunge la nivelul de fericire la care aspirați.
Vreți cu disperare să aveți mai multă energie? Dr. Michael Breus și Stacey Griffith au auzit acest lucru în fiecare zi de la clienții lor, așa că au hotărât să scrie o carte și să conceapă un program care să-i ghideze în acest sens. În Energie la max! autorii au făcut o echipă extraordinară pentru a vă ajuta să învățaţi cum să vă recuperați. Folosind principiile de bază dovedite științific ale cronobiologiei și ale tipului vostru somatic, ei vă oferă un program de lucru personalizat şi accesibil de mișcări pe care să le faceţi zilnic, de somn și de post și, de asemenea, diverse trucuri care vă vor aduce o energie incredibilă, promovând starea de bine și lupta împotriva oboselii. Sună prea frumos pentru a fi adevărat, nu-i aşa?
Programul propus aici de autori se rezumă la a trăi așa cum natura și ADN-ul vostru v-au programat. Nu vă faceți griji, este foarte simplu și distractiv!
Legat de Energie la MAX!
Cărți electronice asociate
Sentimentele de la A la Z: Fii stăpânul emoțiilor tale! Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriDINCOLO DE DURERI: Manifestul anului nou Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCapcana perfecțiunii: Puterea de a fi suficient de buni într-o lume care cere mereu mai mult Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriAcţionează şi gândeşte ca PLATON: Înţelept, gânditor, filozof, drept, curajos Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriAcţionează şi gândeşte ca BATMAN: Drept, zen, moral, filozof, discret... Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriE posibil sa gresesc: Si alte învataturi din viata mea de calugar budist Evaluare: 5 din 5 stele5/5Acţionează şi gândeşte ca un copac: Răbdător, rezilient, binevoitor, simplu, solidar, carismatic... Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriBucuria la job: 30 de feluri de a te reîndrăgosti de locul de muncă Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriTAROT: O viziune filozofică și terapeutică a Tarotului de Marsilia Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriDe la EȘEC la SUCCES: Cum să devii de neoprit în 6 pași Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum sa supravietuiesti sfarsitului lumii Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriRamai ager: Pentru o minte mai buna la orice vârsta Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum ne putem schimba: Arta de a ajunge din punctul în care ne aflam în punctul în care am vrea sa fim Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriMarile Adevăruri ale Vieții și Alte Povești Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriAcționează și gândește ca FREUD: Ascultă-ți visele, detașează-te, iartă cuvintele care te rănesc Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriAcționează și gândește ca un maestru Zen: Trăiește în prezent, cultivă simplitatea, practică bunăvoința Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriE grav?: Ghidul informațiilor online credibile despre sănătatea ta Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriDiavolul pe care-l cunoști Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriTarot în Mod Minor: Arcanele minore, cei 4 stâlpi ai Tarotului Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriGhidul bărbatului modern: Calea spre sănătate și echilibru psihic Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriVirtuale Vindecatoare Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriEu, acuzatul Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriLibertatea interioara Cum sa ne eliberam de temerile, prejudecatile, si dependentele noastre Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriFii fericit, fii tu însuți!: Ghidul adolescenților Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriTimpul viitor: De ce este utila anxietatea (in ciuda faptului ca e neplacuta) Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriBuddha si nonconformistul: Arta spirituala secreta a reusitei in munca Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriAm nevoie de un terapeut?: Cum să-ţi înţelegi emoţiile şi cum te ajută terapia Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriBarbatul care a uitat cine e si alte povestiri dintr-o viata de neurolog Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluări
Autodezvoltare pentru dvs.
Ghidul vindecarilor Evaluare: 4 din 5 stele4/5Tiroida si glandele suprarenale Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriAmant - Manualul bărbatului Alpha Evaluare: 4 din 5 stele4/5Atomic Habits Evaluare: 5 din 5 stele5/5OSHO Primul Lucru, Dimineata Evaluare: 5 din 5 stele5/5OSHO - Frica Evaluare: 4 din 5 stele4/5Arta subtila a nepasarii: O metoda nonconformista pentru o viata mai buna Evaluare: 5 din 5 stele5/5Mananca si invinge boala Evaluare: 5 din 5 stele5/5Saltul Magic Evaluare: 5 din 5 stele5/5Arta subtila a seductiei Evaluare: 5 din 5 stele5/5Unfuck yourself Evaluare: 5 din 5 stele5/5OSHO - Cartea Chakrelor Evaluare: 5 din 5 stele5/5Atașamentul anxios: Obține încredere în tine și siguranță în relațiile de dragoste Evaluare: 5 din 5 stele5/5OSHO - Osho Pentru Fiecare Zi Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum Să Facem Față Persoanelor Toxice Evaluare: 5 din 5 stele5/5O mantra pe zi Evaluare: 4 din 5 stele4/5Fara limite Evaluare: 5 din 5 stele5/5Fa-ti patul: Lucruri mărunte care pot să-ți schimbe viața… și, poate, lumea Evaluare: 5 din 5 stele5/5Puterea chakrelor Deblocheaza-ti cei sapte centri energetici ai vindecarii, fericirii si transformarii Evaluare: 5 din 5 stele5/5F*ck! De ce nu ma schimb? Evaluare: 5 din 5 stele5/5Vreau si Pot sa Slabesc Mancand: Dieta ca Stil de Viata: Terapii Holistice Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum recunoști minciuna Evaluare: 5 din 5 stele5/5Osho. Vindecarea emotionala Evaluare: 3 din 5 stele3/5Calea Feminității: Pașii spre o nouă tu Evaluare: 5 din 5 stele5/5Puterea Ta Interioara: Preia Controlul Asupra Vietii Tale Evaluare: 4 din 5 stele4/5Cum să-ți formezi o imagine corporală pozitivă Evaluare: 5 din 5 stele5/5Introducere în psihologia emoțiilor: De la Darwin la neuroștiințe, ce sunt și cum funcționează emoțiile Evaluare: 4 din 5 stele4/5
Recenzii pentru Energie la MAX!
Evaluare: 0 din 5 stele
0 evaluări
0 evaluări0 recenzii
Previzualizare carte
Energie la MAX! - Dr. Michael Breus
Îți este utilă previzualizarea?
Pagina 1 din 1