Sacrificiul invizibil al ingrijitorilor de batrani si bolnavi: Frontiera umanitatii, #1

De Cristina Gherghel

Aceasta lucrare este o explorare autentica a universului ingrijitorilor familiari, evidentiind dilemele si provocarile cu care se confrunta acesti oameni. Este un apel la compasiunea cititorilor, incercand sa deschida o fereastra catre realitatile adesea nespuse ale ingrijirii celor vulnerabili acasa.

Este un omagiu adus celor care, zi de zi, isi consacra timpul si energia pentru a avea grija de cei dragi – o tentativa de a sensibiliza societatea cu privire la nevoile si provocarile cu care se confrunta ingrijitorii, incurajand o mai mare intelegere si sprijin pentru ei in comunitatile noastre. Si mai mult, acest volum concis este un apel la actiune – un strigat pentru a recunoaste, aprecia si sustine ingrijitorii familiari in munca lor esentiala.
Ea aduce in discutie aspecte esentiale precum sacrificiul personal, epuizarea emotionala, cunoscuta sub numele de burnout, si complexitatea relatiei dintre ingrijirea informala si cea profesionala.

Prin capitolele sale incisive, cum ar fi "Umbrela ingrijitorilor familiari", "Oamenii cu constiinta vs judecatorii din oficiu", "Puncte de vedere oarbe", lucrarea de sociologie si psihologie ne provoaca sa reflectam asupra societatii noastre si a modului in care tratam pe cei care isi consacra viata ingrijirii celorlalti. In plus, analizeaza concepte profunde precum empatia si "Teoria Mintii altora" (TOM), analizand impactul pe care il are lipsa acestora in contextul ingrijirii.
Aceasta lucrare condensata este o pledoarie emotionanta pentru recunoasterea si aprecierea ingrijitorilor familiari. Este un semnal de alarma. Lectura acestei carti va fi cu siguranta o experienta profunda si memorabila pentru oricine este interesat de aceasta tema importanta si actuala.

• Limbă: Română
• Editor: Cristina Gherghel
• Data lansării: 21 feb. 2024
• ISBN: 9798224093038

Cristina Gherghel

Cristina Gherghel, o scriitoare născută în vremuri comuniste în Gherăești, Neamț, este o călătoare a lumii, a minții și a sufletului uman. După ce a trăit în Italia între anii 2000 și 2010, și în Anglia între 2014 și 2022 (cu intermitență), la 41 de ani, Cristina și-a îndeplinit visul pe care l-a avut încă de la vârsta de 8 ani și a început să scrie și să publice cărți în ambele limbe: română și engleză. Între anii 2016 și 2019, a ales să publice sub numele prescurtat Cristina G., revenind la numele complet de familie, Cristina Gherghel, în 2022. Experiențele vieții și profesiile variate pe care le-a avut de-a lungul anilor i-au oferit o perspectivă profundă a sensibilității și respectului față de ceilalți. În 2023, Cristina s-a retras în Bulgaria, unde scrie în solitudine, departe de frenezia civilizației. Cărțile ei de auto-ajutor și dezvoltare personală sunt un testament al înțelegerii ei temeinice a complexității legăturilor umane. Abordează subiecte sensibile, cum ar fi discriminarea, abuzurile și manipularea, dar în același timp proclamă puterea motivației și a gândirii pozitive. Romanele și cărțile ei de memorii sunt nu doar psihologice, ci și motivante pentru cititorii ei. Cristina Gherghel este o voce eclectică răsunătoare și inspirațională în literatura contemporană. Dacă ești în căutarea unei călătorii literare captivante și dorești să descoperi universul fascinant al cărților și proiectelor hibride ale Cristinei, ești invitat să explorezi aceste linkuri: https://www.youtube.com/@cristina-gherghel https://www.blogger.com/profile/09734612303574078932 https://www.goodreads.com/author/show/23326982.Cristina_Gherghel

Previzualizare carte

Introducere

În umbra și tăcerea tumultului vieții cotidiene, există purtători de lumină nevăzuți care își dedică existența ocupându-se de membri ai familiei ori prieteni bolnavi sau în vârstă. Îngrijitorii, adesea nerecunoscuți, sunt subiectul acestei cărți, o recunoaștere a sacrificiului lor fără egal.

Îngrijitorii informali, adevăratele coloane de susținere ale societății noastre, își petrec zilele și nopțile oferind confort și alinare celor pe care îi iubesc. Impactul lor profund asupra vieților celor pe care îi îngrijesc este adesea trecut cu vederea, minimalizat sau chiar desconsiderat.

Însă salvatorii anonimi necesită ajutor, căci se confruntă cu provocări semnificative, atât fizice, cât și emoționale, și au nevoie de sprijin și recunoaștere.

Lucrarea de față își propune să aducă la lumină câteva povești ale acestor gardieni ai sănătății și bunăstării celor dragi, sacrificiul lor și nevoia urgentă de a le oferi sprijinul de care au nevoie. Este un apel la înțelegere și apreciere a eforturilor lor și un îndemn pentru lume să recunoască și să aprecieze îngrijitorii informali, fără a-i judeca și condamna.

Într-o lume adesea nepăsătoare sau neînțelegătoare, îngrijitorii devotați se străduiesc în limitele maxime ale capacităților lor să ofere ocrotire și susținere apropiaților, adesea sacrificându-și propria sănătate și bunăstare în proces.

Scopul lucrării de față este de a dezvălui eforturile și nevoile acestor îngrijitori și de a oferi sprijin și recunoaștere acolo unde este cel mai mult necesar.

Indiferent de obstacolele întâlnite, fiecare pagină este menită să transmită un mesaj de simpatie și empatie, înțelegere și solidaritate pentru toți acei îngrijitori care se simt (pentru că sunt) adesea judecați și vinovați, singuri și neajutorați în rolul lor nobil.

Ghid emoțional

Înainte de toate, doresc să îți prezint succint câteva sentimente sau concepte de bază ce vor fi explorate pe parcursul acestei lucrări:

Simpatia: Simpatia este capacitatea de a simți sau de a experimenta o legătură emoțională sau o înțelegere a emoțiilor și a stărilor altor persoane, fără neapărat a trăi exact aceleași sentimente. Este o reacție de înțelegere și de afinitate față de persoanele aflate în dificultate sau care se confruntă cu anumite emoții sau situații.

Empatia: Empatia este capacitatea de a înțelege și de a simți emoțiile și stările altor persoane în mod profund și autentic, punându-te în locul lor și simțind cu adevărat ceea ce simt ele. Este mai mult decât simpla înțelegere a emoțiilor; implică conectarea emoțională și o experiență profundă a ceea ce resimte celălalt.

Înțelegerea: Înțelegerea este procesul de a cunoaște, de a percepe și de a interpreta informațiile, experiențele sau sentimentele altor persoane. Ea presupune să percepi motivele, gândurile și stările emoționale ale celorlalți într-un mod rațional și cognitiv, fără neapărat a experimenta aceleași emoții sau stări.

Aprecierea: Aprecierea este exprimarea recunoștinței, a recunoașterii și a evaluării valorii sau a meritelor altor persoane, acțiuni sau calități. Este să prețuiești și să recunoști contribuția, eforturile sau realizările cuiva și să arăți recunoștința sau admirația față de ele.

Recunoașterea: Recunoașterea este actul de a identifica, de a observa sau de a valida contribuția, eforturile sau realizările altor persoane. Este să acorzi atenție și să confirmi importanța sau valoarea cuiva și a ceea ce a făcut sau a realizat într-un mod autentic și sincer.

Judecarea și condamnarea socială sunt procese prin care indivizii sau grupurile de oameni evaluează și critică în mod negativ comportamentele, acțiunile sau caracteristicile altor persoane, adesea fără a avea o înțelegere completă a situației sau a contextului în care acestea au loc. Mai precis:

Judecarea socială: Judecarea socială implică formarea unor opinii sau a unor evaluări negative despre o persoană sau un grup, bazate pe standarde sau criterii personale, culturale sau sociale. Acest proces poate fi influențat de stereotipuri, prejudecăți sau de alte influențe sociale și poate avea consecințe nefaste pentru persoana sau grupul judecat.

Condamnarea socială: Condamnarea socială reprezintă exprimarea și comunicarea dezaprobării sau respingerii față de comportamentele sau acțiunile unei persoane sau grup, punându-i într-o lumină negativă și izolându-i sau marginalizându-i în cadrul comunității. Acest proces poate fi manifestat prin ostracizare, critici publice sau alte forme de respingere socială.

Atât judecarea, cât și condamnarea socială pot avea consecințe negative profunde asupra individului sau grupului afectat, contribuind la stigmatizare, izolare socială și scăderea stimei de sine. Este important să fim conștienți de impactul pe care îl avem asupra celor din jur și să ne străduim să fim mai empatici și mai înțelegători în relațiile noastre sociale.

Judecata familială sau din partea apropiaților față de îngrijitorii informali reprezintă evaluările negative sau critice pe care membrii familiei sau cei apropiați le pot face în legătură cu rolul și responsabilitățile îngrijitorului informal. Aceasta poate lua diverse forme, printre care:

Critici constante: Membrii familiei sau apropiații pot critica în mod constant deciziile, acțiunile sau modul în care îngrijitorul informal își îndeplinește sarcinile, punând sub semnul întrebării alegerile sale sau nivelul de implicare.

Subestimarea eforturilor: Uneori, cei din jur pot subestima munca și sacrificiile pe care le face îngrijitorul informal pentru a-și îngriji membrii familiei sau prietenii, considerându-le drept normale, neimportante sau chiar o datorie simplă.

Lipsa de sprijin emoțional sau practic: În loc să ofere sprijin și încurajare, membrii familiei sau apropiații pot ignora sau minimaliza nevoile și dificultățile cu care se confruntă îngrijitorul informal, sau pot refuza să ofere asistență practică.

Compararea cu alții: Îngrijitorii informali pot fi deseori comparați cu alți membri ai familiei sau cu alte persoane din comunitate, ceea ce poate duce la sentimente de inferioritate sau lipsă de recunoaștere a eforturilor lor.

Această judecată și lipsa de sprijin pot adăuga la povara deja grea pe care o poartă îngrijitorii informali și pot afecta negativ bunăstarea lor emoțională și psihologică. Este esențial ca membrii familiei și apropiații să fie conștienți de aceste aspecte și să își exprime recunoștința și sprijinul față de îngrijitorii informali. Comunicarea deschisă,