Mănâncă pentru a trăi
De Joel Fuhrman
4/5
()
În prezent indisponibil
În prezent indisponibil
Informații despre cartea electronică
Un program revoluționar, bogat în nutrienți, pentru o scădere în greutate rapidă și susținută. Slăbiți peste 10 kilograme în doar 6 săptămâni.
Din cuprins:
- cazuri de succes care vă vor inspira (însoțite de fotografii relevante);
- mărturii ale celor care au scăpat de foarte multe kilograme și s-au vindecat de boli care le-au pus viața în pericol;
- cercetări științifice actuale;
- rețete noi;
- idei de preparate și multe altele.
„O adevărată inovație medicală… Nu am nicio îndoială că va funcționa și în cazul tău.“ – Dr. Mehmet Oz
„În sfârșit, o carte despre diete care tratează riguros știința alimentației. Majoritatea cărților despre diete conțin puține informații de bază în ceea ce privește fiziologia. Mănâncă pentru a trăi analizează motivele pentru care ne îngrășăm și ne sfătuiește cum să slăbim și să ne păstrăm silueta toată viața, rămânând totodată sănătoși. Toate afirmațiile sunt susținute de date științifice reale.“ – Dr. Thomas Davenport, Spitalul General din Massachusetts
Mănâncă pentru a trăi oferă un mod de a slăbi rapid, foarte eficient și demonstrat științific. În esență, planul revoluționar pentru șase săptămâni al doctorului Fuhrman este simplu: sănătate = nutrienți / calorii.
Dacă raportul dintre nutrienții și caloriile din alimente este ridicat, slăbiți. Cu cât alimentele pe care le consumați au o densitate mai mare a nutrienților, cu atât pofta de grăsimi, dulciuri și alimente bogate în calorii este mai redusă. Mănâncă pentru a trăi vă va ajuta să trăiți mai mult, să reduceți dependența de medicamente și să vă îmbunătățiți starea de sănătate într-o măsură incredibil de mare. Vă va schimba modul în care vă alimentați.
„Cu ajutorul cărții de față veți slăbi mai mult decât ați crezut vreodată că este posibil și veți reuși să vă păstrați noua greutate.“ – Dr. Joel Fuhrman
Joel Fuhrman
Angaben zur Person: Joel Fuhrman – geb. 1953 Der US-Amerikaner Dr. Joel Fuhrman ist Allgemeinarzt mit eigener Praxis, Bestsellerautor, Ernährungswissenschaftler, Vater von vier Kindern, ehemaliger Weltklasse-Eiskunstläufer und in zahlreichen Ernährungs- und Forschungsgremien in den USA aktiv. Sein besonderes Interesse gilt der Erforschung des Zusammenhangs unseres Stoffwechsels mit unserer Ernährung. Dr. Fuhrmans Ansatz ist es, Krankheiten – wie Allergien, Autoimmunerkrankungen, Asthma, Diabetes und auch Krebs – durch Ernährungsumstellungen vorzubeugen und zu heilen. Dafür hat er seine Gesundheits- und Langlebigkeitsformel entwickelt: Gesundheit = Nährstoffe/Kalorien. Entscheidend sind dabei Lebensmittel, die viele Nährstoffe im Verhältnis zu wenigen Kalorien enthalten. Im amerikanischen Fernsehen ist er eine anerkannte Größe und z. B. Gastgeber des populären Fernseh-Specials „3 Schritte zu fantastischer Gesundheit“. Mit weiteren Büchern ist der Arzt in den Bestsellerrängen: „Superimmunität“ und „Essen für die Gesundheit“. Neben seinem Erfolg mit dem in zahlreiche Sprachen übersetzten Eat to Live, hat er viele weitere Bücher verfasst. Auf Deutsch sind zum Beispiel noch die Bücher Super Immun und Diabetes einfach wegessen erschienen.
Legat de Mănâncă pentru a trăi
Cărți electronice asociate
Rețete din crudități. Pentru sănătate, pentru viață Evaluare: 4 din 5 stele4/5Rețete vegetariene din toată lumea. Mâncăruri sănătoase și gustoase Evaluare: 4 din 5 stele4/5Eu ce (mai) mananc? Evaluare: 4 din 5 stele4/541 de Retete Fara Gluten: Retete Culinare, #1 Evaluare: 5 din 5 stele5/5Alimentatia Pentru Prevenirea si Combaterea Cancerului - Dietele si Meniurile Unui Supravietuitor Evaluare: 5 din 5 stele5/5Enzima miracol Cum sa ajungi sanatos la 100 de ani Evaluare: 5 din 5 stele5/5Alimente care ucid creierul. Cerealele, zahărul și alți carbohidrați Evaluare: 5 din 5 stele5/5Sănătate, frumuseţe, metode de slăbire Evaluare: 4 din 5 stele4/5Enzima intineririi Evaluare: 4 din 5 stele4/5Sfarsitul diabetului Prevenirea si vindecarea diabetului prin planul "Mananca pentru a trai" Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriMananca si invinge boala Evaluare: 5 din 5 stele5/5Adio, zahăr!: Renunţă complet la diete, scapă de kilogramele în plus şi trăieşte-ţi viaţa la maximum! Evaluare: 5 din 5 stele5/5Alimentația pentru un creier sănătos Evaluare: 5 din 5 stele5/5Vreau si Pot sa Slabesc Mancand: Dieta ca Stil de Viata: Terapii Holistice Evaluare: 5 din 5 stele5/5Sucoterapia Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriPrevenirea cancerului. 10 reguli obligatorii pentru sănătate și viață lungă Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCarte De Bucate Pentru Dieta Mediteraneană: Beneficii, Plan Alimentar Pentru 7 Zile Și 74 De Rețete Evaluare: 5 din 5 stele5/525 de Retete Originale cu Orez: Carte de Bucate Fara Gluten: Retete Rapide pentru Incepatori, #2 Evaluare: 1 din 5 stele1/5Am învins cancerul: Un ghid cuprinzător pentru vindecare pe cale naturală Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriRetete Sanatoase Pentru Micutii Gurmanzi Evaluare: 5 din 5 stele5/5Trucuri Naturale de Frumusete si Sanatate: Terapii Holistice, #1 Evaluare: 4 din 5 stele4/5Cancerul Mamar nu e Roz Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cu 20 de ani mai tineri. Cum să ne simțim, să arătăm și să fim mai tineri Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriKetoFast: combină puterea postului intermitent cu dieta ketogenică Evaluare: 4 din 5 stele4/5DETOXIFICAREA MINTII. Gandeste mai clar, relationeaza mai profund, fii mai fericit Evaluare: 4 din 5 stele4/541 de Retete Practice si Simple de Supe si Borsuri: Retete Culinare, #3 Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluări100 de retete pentru noi, diabeticii Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluări
Dietă și Nutriție pentru dvs.
Suflet Fericit, Minte Puternica, Trup Sanatos Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCreierul sănătos: Un ghid pentru toate vârstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai isteț Evaluare: 5 din 5 stele5/5Fit Generation: Primul Manual De Fitness Din Romania Evaluare: 4 din 5 stele4/5Învățarea unei diete echilibrate: Pași simpli pentru o dietă mai echilibrată Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCompendii de terapii complementare Evaluare: 4 din 5 stele4/5Știinta Nutrițională a Ceaiurilor Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriKetoFast: combină puterea postului intermitent cu dieta ketogenică Evaluare: 4 din 5 stele4/5Această carte ți-ar putea salva viața: Știința de a trăi mai mult și mai bine Evaluare: 3 din 5 stele3/5Sănătate, frumuseţe, metode de slăbire Evaluare: 4 din 5 stele4/5Știința Nutrițională A Spirulinei Evaluare: 5 din 5 stele5/5Obiceiuri Și Nutriție Împotriva Chelie Evaluare: 2 din 5 stele2/5Mintea alege, iar corpul se supune: Cum ne influențează modul de a gândi sănătatea Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluări
Recenzii pentru Mănâncă pentru a trăi
11 evaluări0 recenzii