Descoperiți acest podcast și multe altele

Podcast-urile sunt gratuite și pot fi ascultate fără abonament. Oferim, de asemenea, cărți electronice, cărți audio și multe altele pentru doar $11.99/lună.

Sindromul impostorului, anxietate, rutina de dimineata și cum creezi obiceiuri noi (Repost de la Jurnalul meu verde unde am fost invitata Alexandrei Vasii)

Sindromul impostorului, anxietate, rutina de dimineata și cum creezi obiceiuri noi (Repost de la Jurnalul meu verde unde am fost invitata Alexandrei V…

DinMorning Podcast - Inspirație de la prima oră


Sindromul impostorului, anxietate, rutina de dimineata și cum creezi obiceiuri noi (Repost de la Jurnalul meu verde unde am fost invitata Alexandrei V…

DinMorning Podcast - Inspirație de la prima oră

evaluări:
Lungime:
46 minute
Lansat:
14 dec. 2021
Format:
Episod podcast

Descriere

Sindromul impostorului, anxietate, rutina de  dimineata și cum creezi obiceiuri noi (Repost de la Jurnalul meu verde  unde am fost invitata Alexandrei Vasii)
De data asta eu sunt luată la intrebari de catre Alexandra Vasii(https://www.instagram.com/go_earthfluence/) pentru podcastul ei Jurnalul meu verde 
Despre ce povestim:
✅ Cum a început povestea podcastului 'Morning Podcast'
✅ Cum e cu trezitul la 5 dimineața și cum i-a schimbat asta viața
✅ Ce este rutina, de ce este importantă și cum ne dăm spațiu mental
✅ Pașii pentru a stabili o rutină
✅ Cum ne formăm obiceiuri noi și cum ne asigurăm că ne ținem de ele
✅ Cum a reuși să citească mai mult, în fiecare zi
✅ Comportamente compulsive
✅ Minimalism & minimalismul mental
✅ Sindromul impostorului și cum îl depășim
✅ Anxietate, anxietatea ecologică și cum depășim aceste momente
✅ Journaling, cum începem să facem asta și cum ne ajută
? Recomandări de cărți
? Perioada Sărbătorilor de iarnă și consumerism
Lansat:
14 dec. 2021
Format:
Episod podcast

Titluri în această serie (54)

Salut, sunt Gabriela si ma trezesc de peste 4 ani la 5 AM. Imi plac diminetile si am folosit tot acest timp pentru a invata si a ma dezvolta. Sunt psiholog si coach acreditat international si vreau sa te ajut sa-ti gasesti inspiratia si motivatia pentru o viata mai buna. Morning Podcast este un proiect de învățare, pentru că fiecare invitat oferă lecțiile lui de viață. Fiecare episod este o călătorie către succes, dar succesul definit de echilibru și mindset sănătos. Mă poți gasi pe gabrielailie.ro sau https://www.instagram.com/perfect_morning_routine/