Everand Logo

Bine ați venit la Everand!

  • Descoperiți acest podcast și multe altele

    Podcast-urile sunt gratuite și pot fi ascultate fără abonament. Oferim, de asemenea, cărți electronice, cărți audio și multe altele pentru doar $11.99/lună.

    Indisponibil[Ep33] — Cum refuzi să-ți provoci nefericirea (gândirea rațională)
    În prezent indisponibil

    [Ep33] — Cum refuzi să-ți provoci nefericirea (gândirea rațională)

    DinThe Real You Podcast cu Petre Barlea

    Vizualizați emisiunea podcast
    În prezent indisponibil

    [Ep33] — Cum refuzi să-ți provoci nefericirea (gândirea rațională)

    DinThe Real You Podcast cu Petre Barlea

    evaluări:
    Lungime:
    29 minute
    Lansat:
    9 feb. 2021
    Format:
    Episod podcast

    Descriere

    Azi facem cunoștință cu gândirea rațională promovată de Terapia Cognitiv-Comportamentală și cu felul cum ea te poate ajuta în situații cu care ne întâlnești zi de zi.

    Descoperim împreună CUM contribuim noi la propria neîmplinire și ne fericire. Aflăm ce este ABC-ul cognitiv-comportamental și cum te poate scoate din cercul vicios al gândurilor disfuncționale.
    Lansat:
    9 feb. 2021
    Format:
    Episod podcast

    Titluri în această serie (5)

    The Real You este un podcast din Romania, dedicat celor care vor sa se inteleaga pe ei insisi si realitatea care ii inconjoara. Temele abordate merg de la psihologie de profunzime (explicata pe intelesul oricui), relatii de cuplu si dezvoltare personala, pana la marketing digital, business si managementul finantelor personale. Scopul principal: sa iti ofere insighturi si solutii concrete (aplicabile) cu care sa-ti imbunatatesti viata de zi cu zi. Politica este de “zero fluff” – fara cuvinte de umplutura sau bla-bla-uri — motiv pentru care doar esenta e pastrata in procesul de redactare si editare al episoadelor. Fiecare propozitie inclusa are ca scop sa livreze un pic de plus-valoare celui care asculta. Frecventa: 1 episod la fiecare 3 saptamani (21 zile).