Primele episoade de Pauza de Bine din 2022 îți aduc informații și unelte care să te ajute să ai un an cu adevărat bun, să fii mai bine cu tine și cu ceilalți.

Drept urmare, azi vorbim despre emoții și conversații dificile. Florina Cioagă este coach transformațional specializat în Emotions Centered Coaching și Neuromindfulness și nu doar că am terminat aceeași școală de coaching, dar am bucuria să o ghidez și în crearea unui curs despre care vei afla la finalul acestui episod.

Ce sunt conversațiile dificile, ce anume le face să fie așa, de ce e important să ne îmbogățim vocabularul emoțional ca să gestionăm conversațiile incomode cu mai multă încredere și ușurință - despre toate astea am vorbit cu Florina.

Mie mi-a plăcut mult perspectiva celor 3 conversații care au loc în același timp: despre ce s-a întâmplat, cea a emoțiilor și cea a identitățiii. Abia aștept să aflu ce îți iei tu valoros din episod!

pe Florina o găsești pe:
- site: https://florinacioaga.ro/ro/
- Facebook: https://www.facebook.com/florinacioaga.coach
- Instagram: https://www.instagram.com/florinacioaga.coach/
- podcast: https://anchor.fm/florina-cioaga