Te-ai confruntat vreodată cu stări de anxietate sau depresie? Cunoști pe cineva drag care are nevoie să-și îmblânzească anxietatea sau depresia? Dacă ai răspuns cu „da” la una dintre aceste întrebări atunci acest episod din podcast îți poate fi de mare folos. Găsește-ți puțin timp pentru a-l asculta până la capăt și notează ideile-cheie. Iar dacă crezi că ajută, trimite linkul și altor persoane care ar putea să profite de toate aceste informații.